ฟันสึก/กร่อน The Series Part 2

ฟันสึก/กร่อนจากการแปรงฟันแบบผิด ๆ

ถ้าคุณมีนิสัยติดแปรงฟันแรง ๆ หรือชอบใช้แปรงสีฟันขนแข็ง ๆ เพราะคิดว่าจะแปรงฟันได้สะอาด อีกทั้งชอบแปรงแบบถูไปมาด้วย ก็ไม่ต้องสงสัยเลยว่า … ไม่ช้าก็เร็ว คอฟันของคุณจะต้องสึกแน่นอน!
ความจริงแล้ว พฤติกรรม/ความเชื่อเกี่ยวกับการแปรงฟันที่ผิด ๆ เหล่านี้ ไม่ได้ทำให้แปรงฟันได้สะอาดขึ้น แถมยังส่งผลเสียต่อฟันและเนื้อเยื่อรอบ ๆ มากมายอย่างที่หลายคนอาจคาดไม่ถึงด้วย โดยนอกจากจะทำให้เกิดคอฟันสึกที่ทำให้รู้สึกเสียวฟัน เศษอาหารเข้าไปติดและกลายเป็นฟันผุได้ง่ายแล้วนั้น เหงือกบริเวณรอบ ๆ คอฟันก็ยังได้รับอันตราย ทำให้เกิดเหงือกร่น เหงือกเป็นแผล เจ็บ และมีเลือดออกด้วย (ผลเสียของการแปรงฟันแรง: https://bit.ly/2m6jDet)

การป้องกัน: ปรับพฤติกรรมการแปรงฟัน
เราควรแปรงฟันให้ถูกวิธี ไม่แปรงฟันแรง และเลือกใช้แปรงสีฟันที่มีขนนุ่ม (วิธีเลือกแปรงสีฟัน: https://bit.ly/2lLzTBk) ร่วมกับยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ และไม่มีผงขัดที่หยาบจนเกินไป ทั้งนี้ เวลาแปรงฟัน ให้ขยับแปรงแค่เบา ๆ แล้วปัด ตำแหน่งละประมาณ 10 – 15 ครั้ง จนทั่วทุกซี่ทั้งปาก

อย่าลืมติดตามเรื่องฟันสึก/กร่อน ครั้งต่อไป
ฝากกดติดตามเพจ ‘#ฟันดีดี‘ เอาไว้ เพื่อล้วงความลับใหม่ ๆ สนุกสุดฟันไปด้วยกันกับทีมแพทย์และทีมงานฟันดีดีนะจ๊ะ

แหล่งข้อมูล:
Dental.anamai.moph
Doctor
dt.mahidol