แดง/บวมหนัก
น่ากลัวนัก ‘เหงือกอักเสบ’

#เหงือกอักเสบ มีโอกาสเกิดได้กับทุกคน และถ้าปล่อยไว้ ก็อาจถึงขั้นต้องบ๊ายบาย #ฟันดีดี ได้นะ!

.

รู้ได้อย่างไรว่า ‘เหงือกอักเสบ’ ?

.

ในขณะที่เหงือกซึ่งมีสุขภาพดีจะมีสีชมพูอ่อน

ขอบเหงือกแน่นกระชับรับกับฟันของเรา

เหงือกที่อักเสบจะมีลักษณะดังนี้

.

– เหงือก/ขอบเหงือกแดงเข้ม

– เหงือกบวม

– มีเลือดออกตอนแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟัน

.

ทั้งนี้ ถ้าปล่อยเอาไว้จนเหงือกอักเสบเรื้อรัง ก็อาจเป็น ‘สาเหตุหนึ่ง’

ที่ทำให้เกิดโรคปริทันต์อักเสบ อวัยวะรอบๆ ฟันถูกทำลาย

ฟันโยก จนต้องบ๊ายบายฟันไปในที่สุด

.

พฤติกรรมทำเสี่ยง ‘เหงือกอักเสบ’ ?

.

จริง ๆ แล้ว สาเหตุหลักของการเกิดเหงือกอักเสบ ก็คือ ‘เชื้อแบคทีเรีย’ ที่อยู่ตามขอบเหงือกและซอกฟัน

โดยอยู่รวมกันและเรียกว่า คราบจุลินทรีย์ คราบพลัค หรือขี้ฟัน

ถ้าเราแปรงฟันได้สะอาดหมดจดทุกวัน เชื้อโรคเหล่านี้ก็จะถูกกำจัดออกไปก่อนที่จะปล่อยสารพิษ และทำให้เหงือกอักเสบ

.

ดังนั้น #การดูแลความสะอาดของช่องปากและฟันไม่ดี

ปล่อยให้มีเชื้อโรคสะสมเป็นเวลานาน

จึงเป็น #ปัจจัยเสี่ยงหลัก ที่ทำให้เหงือกอักเสบ

.

อย่างไรก็ตาม ปัจจัยบางอย่างก็อาจทำให้เหงือกอักเสบรุนแรงขึ้นได้

ปัจจัยเหล่านั้น เช่น

  • มีปากแห้ง/น้ำลายน้อย
  • มีฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง เช่น ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ มีประจำเดือน หรือใช้ยาคุมกำเนิด
  • กินยาบางชนิด เช่น ยารักษาอาการชัก ฯลฯ
  • มีภูมิคุ้มกันต่ำลง เช่น เป็นลูคีเมีย โรคเอชไอวี ฯลฯ

.

เพื่อป้องกันเหงือกอักเสบ #ฟันดีดี แนะนำให้ทำความสะอาดช่องปากให้สะอาดหมดจด

ด้วยการแปรงฟัน 2-2-2 ร่วมกับใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง

ยิ่งถ้ามีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ด้วยแล้ว

ยิ่งต้องดูแลความสะอาดของช่องปากและฟันให้ดีสุด ๆ ไปเลยนะ

.

แหล่งข้อมูล:

สำนักทันตสาธารณสุข กรมอนามัย