การครอบแปรงสีฟัน ใครกันบอกว่าดี?

ดูแลฟันอย่างไรถึงเรียกว่าดี แล้วที่เราทำอยู่ตอนนี้นั้นดีแล้วหรือยัง
.
การดูแลช่องปากไม่ใช่แค่คำนึงถึงการแปรงฟัน 🪥 แต่รวมไปถึงการจัดเก็บแปรงสีฟันด้วย
.
เมื่องานวิจัยของนักจุลชีววิทยาสิ่งแวดล้อมจากมหาวิทยาลัยแอริโซนาเผยว่า ทุกครั้งที่เรากดชักโครก ละอองน้ำที่เต็มไปด้วยสิ่งปฏิกูลและแบคทีเรีย สามารถกระจายได้ไกลถึง 5-6 ฟุต ตกลงไปสู่สิ่งของต่าง ๆ ในห้องน้ำ รวมถึงแปรงสีฟันของเรา! 😖 หลายคนจึงใช้ฝาครอบแปรงทุกครั้งหลังใช้งานเพื่อกันสิ่งสกปรก
.
แล้วการครอบแปรงสีฟันเป็นวิธีที่ถูกต้องจริงหรือไม่❓
#ฟันดีดี จะมาไขข้อข้องใจนี้ไปด้วยกัน
.
เมื่อพูดถึงสิ่งสกปรกเราก็อาจนึกถึงแต่สิ่งสกปรกจากภายนอกที่จะพลัดตกมาสู่แปรงสีฟัน เราจึงตัดสินใจเลือกใช้ฝาครอบแปรงมาเป็นเกราะป้องกัน และนั่นก็ช่วยปกป้องแปรงของเราจากสิ่งสกปรกภายนอกเท่านั้น
.
แต่รู้กันหรือไม่ว่า การใช้ฝาครอบแปรงสีฟัน ทำให้แปรงสีฟันของเราอับชื้น เนื่องจากอากาศถ่ายเทไม่สะดวก ส่งผลให้แบคทีเรียในแปรงสีฟันนั้นสามารถเติบโตได้อย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดปัญหาช่องปากอื่น ๆ ตามมาได้
.
ดังนั้นถ้าอยากให้แปรงของเราแห้งสนิท ปราศจากเชื้อโรค แนะนำว่าควรหลีกเลี่ยงการใช้ฝาครอบแปรงและเปลี่ยนมาวางในที่เปิดโล่งแทน
.
✅ ลิสต์การดูแลแปรงสีฟันที่ถูกต้อง
.
– ล้างแปรงสีฟันให้สะอาดด้วยน้ำเปล่าทุกครั้งหลังใช้งาน เพื่อขจัดยาสีฟันและเศษอาหารที่หลงเหลืออยู่ในแปรง
เก็บแปรงให้อยู่ในแนวตั้ง ป้องกันความชื้นไหลลงหัวแปรง
– เก็บในที่แห้ง อากาศถ่ายเทได้ดี ลดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในแปรงสีฟัน
– เลี่ยงการสัมผัสกับแปรงสีฟันคนอื่น โดยวางห่างกันอย่างน้อย 1 นิ้ว เพื่อป้องกันการส่งต่อเชื้อโรค
– วางแปรงสีฟันให้ห่างจากชักโครกมากที่สุด เพื่อป้องกันเชื้อโรคจากสิ่งปฏิกูลที่กระจายขณะที่เรากดชักโครก
.
แหล่งข้อมูล: กรมอนามัย, pptv, โรงพยาบาลพิษณุเวช อุตรดิตถ์
.
อย่าลืมกดติดตามเพจ ‘#ฟันดีดี‘ เอาไว้ เพื่อล้วงความลับใหม่ ๆ สนุกสุดฟันไปด้วยกันกับทีมแพทย์และทีมงานฟันดีดีนะจ๊ะ