แดง/บวมหนัก
น่ากลัวนัก ‘เหงือกอักเสบ’
#เหงือกอักเสบ มีโอกาสเกิดได้กับทุกคน และถ้าปล่อยไว้ ก็อาจถึงขั้นต้องบ๊ายบาย #ฟันดีดี ได้นะ!
.
รู้ได้อย่างไรว่า ‘เหงือกอักเสบ’ ?
.
ในขณะที่เหงือกซึ่งมีสุขภาพดีจะมีสีชมพูอ่อน
ขอบเหงือกแน่นกระชับรับกับฟันของเรา
เหงือกที่อักเสบจะมีลักษณะดังนี้
.
– เหงือก/ขอบเหงือกแดงเข้ม
– เหงือกบวม
– มีเลือดออกตอนแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟัน
.
ทั้งนี้ ถ้าปล่อยเอาไว้จนเหงือกอักเสบเรื้อรัง ก็อาจเป็น ‘สาเหตุหนึ่ง’
ที่ทำให้เกิดโรคปริทันต์อักเสบ อวัยวะรอบๆ ฟันถูกทำลาย
ฟันโยก จนต้องบ๊ายบายฟันไปในที่สุด
.
พฤติกรรมทำเสี่ยง ‘เหงือกอักเสบ’ ?
.
จริง ๆ แล้ว สาเหตุหลักของการเกิดเหงือกอักเสบ ก็คือ ‘เชื้อแบคทีเรีย’ ที่อยู่ตามขอบเหงือกและซอกฟัน
โดยอยู่รวมกันและเรียกว่า คราบจุลินทรีย์ คราบพลัค หรือขี้ฟัน
ถ้าเราแปรงฟันได้สะอาดหมดจดทุกวัน เชื้อโรคเหล่านี้ก็จะถูกกำจัดออกไปก่อนที่จะปล่อยสารพิษ และทำให้เหงือกอักเสบ
.
ดังนั้น #การดูแลความสะอาดของช่องปากและฟันไม่ดี
ปล่อยให้มีเชื้อโรคสะสมเป็นเวลานาน
จึงเป็น #ปัจจัยเสี่ยงหลัก ที่ทำให้เหงือกอักเสบ
.
อย่างไรก็ตาม ปัจจัยบางอย่างก็อาจทำให้เหงือกอักเสบรุนแรงขึ้นได้
ปัจจัยเหล่านั้น เช่น
- มีปากแห้ง/น้ำลายน้อย
- มีฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง เช่น ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ มีประจำเดือน หรือใช้ยาคุมกำเนิด
- กินยาบางชนิด เช่น ยารักษาอาการชัก ฯลฯ
- มีภูมิคุ้มกันต่ำลง เช่น เป็นลูคีเมีย โรคเอชไอวี ฯลฯ
.
เพื่อป้องกันเหงือกอักเสบ #ฟันดีดี แนะนำให้ทำความสะอาดช่องปากให้สะอาดหมดจด
ด้วยการแปรงฟัน 2-2-2 ร่วมกับใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง
ยิ่งถ้ามีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ด้วยแล้ว
ยิ่งต้องดูแลความสะอาดของช่องปากและฟันให้ดีสุด ๆ ไปเลยนะ
.
แหล่งข้อมูล:
สำนักทันตสาธารณสุข กรมอนามัย