ถ้า ‘ฟันดีดี’ แล้ว ‘ชีวิต’ ก็จะดีตามแน่นอน
แต่ถ้าดูแลฟันไม่ดีเพราะมีแบคทีเรียเยอะ ระวัง 5 โรคเหล่านี้จะถามหานะ! แล้วการสะสมของแบคทีเรียจะก่อให้เกิดโรคอะไรบ้าง? #ฟันดีดี ลิสต์มาให้หมดแล้ว ตามไปดูเลยจ้ะพี่จ๋า
ทำไม ‘แบคทีเรีย’ ถึงเป็นตัวปัญหานะ?
เพราะตัวการที่สำคัญที่ทำให้ช่องปากมีปัญหา ก็ไม่ใช่ใครที่ไหน แต่เป็นเจ้า ‘แบคทีเรีย’ ที่เกิดจากการสะสมของเศษอาหาร ที่เข้าไปติดอยู่บริเวณซอกฟันหรือเหงือก ซึ่งเเบคทีเรียเหล่านี้ก็จะเติบโตในช่องปาก และเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคที่ร้ายแรงตามมาได้!
มีแบคทีเรียมากแค่ไหนในปากของเรา?
โดยเฉลี่ยในช่องปากของเรา มีแบคทีเรียอาศัยอยู่ถึง 6,000 ล้านตัว!! ซึ่งมีขนาดเล็กมากๆ เส้นผ่านศูนย์กลางแค่ 0.2 ไมครอน พูดง่ายๆ คือเล็กกว่าฝุ่น PM 2.5 เสียอีก!! ซึ่งแบคทีเรียเหล่านี้มีอยู่ด้วยกัน 700 สายพันธุ์ มีทั้งแบคทีเรียดีที่ช่วยย่อยอาหาร และแบคทีเรียไม่ดีที่กลายเป็นคราบอยู่บนฟัน
แล้วถ้าปล่อยไว้ เสี่ยงจะเป็นโรคอะไรบ้าง?
โรคเหงือกอักเสบ
เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย หรือที่เราเรียกว่า คราบจุลินทรีย์ คราบพลัค หรือขี้ฟัน ได้ติดเชื้อเข้าไปในกระแสเลือดและกระจายสู่อวัยวะต่างๆ โดยเหงือกอักเสบจะมีลักษณะสีแดงเข้ม บวม มีเลือดออกตอนแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟัน ซึ่งอาจนำไปสู่การโรคปริทันต์อักเสบ ส่งผลให้กระดูกรอบๆ ฟันถูกทำลายลง และมีฟันโยก
.
โรคปอดอักเสบ
หรือโรคนิวมอเนีย ซึ่งเกิดจากแบคทีเรียในช่องปากเข้าไปในปอด จะทำให้ร่างกายมีไข้ขึ้นสูง หายใจหอบถี่ หน้าแดง ริมฝีปากแดง ลิ้นเป็นฝ้า ไอแห้ง มีเสมหะ รวมถึงมีอาการเจ็บแปล๊บในหน้าอกเวลาหายใจเข้า หรือเวลาไอแรงๆ บางครั้งอาจมีอาการปวดร้าวไปที่หัวไหล่ สีข้าง หรือท้องด้วย
.
โรคหัวใจ
มีงานวิจัยระบุว่าแบคทีเรีย ‘สเตร็ปโตคอคคัส’ ที่ทำให้เกิดโรคเหงือกอักเสบ ถูกตรวจพบที่เยื่อบุหัวใจอักเสบ และลิ้นหัวใจอักเสบ ซึ่งแบคทีเรียดังกล่าวอาจเป็นสาเหตุหนึ่งซึ่งทำให้หลอดเลือดอุดตัน นำไปสู่การเกิดโรคหัวใจได้ หรือการที่มีเลือดออกในช่องปาก ทำให้เชื้อแบคทีเรียเข้าสู่กระแสเลือดได้ด้วยนะ!
.
ภาวะคลอดก่อนกำหนด
แบคทีเรียที่ทำให้เหงือกอักเสบอย่างรุนแรงในคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ อาจทำให้เกิดภาวะคลอดก่อนกำหนด และทำให้ทารกมีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์เมื่อแรกคลอด ที่สำคัญพบว่าแบคทีเรียสามารถหลุดเข้าไปถึงรก ซึ่งอาจทำให้ทารกอาจมีความบกพร่องเนื่องจากไม่ได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน
.
ภาวะอัลไซเมอร์
แบคทีเรียในช่องปากยังส่งผลต่อระบบความจำอย่างไม่น่าเชื่อ โดยการติดเชื้อจากช่องปากเข้าไปสู่กระแสเลือด และผ่านไปยังสมองส่วนฮิปโปแคมปัส ซึ่งเป็นส่วนที่ทำหน้าที่เก็บความทรงจำ ที่แบคทีเรียจะทำให้สมองส่วนดังกล่าวหดตัวลง ซึ่งเป็นอาการของผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์นั่นเอง
แล้วต้องทำยังไงล่ะ ?
เห็นแล้วใช่ไหมว่า แม้จะเป็นแค่แบคทีเรียตัวเล็กแค่นี้ แต่ก็อาจทำให้เจอ ‘โรคร้าย’ ได้อย่างคาดไม่ถึง เพราะฉะนั้น อย่าลืมหมั่นดูแลสุขภาพช่องปากให้ดี ง่ายที่สุดคือแปรงฟันให้สะอาดด้วยเทคนิค ‘2-2-2’ ร่วมกับการใช้ไหมขัดฟันทุกครั้ง เพียงเท่านี้ แบคทีเรียในช่องปากก็จะลดลง แถมไม่มีโรคมาโยกให้ฟันเสียด้วยนะจ๊ะ~
ที่มา : สำนักทันตสาธารณสุข กรมอนามัย, คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี, โรงพยาบาลกรุงเทพ