เศษอาหารอุดตันหลังครอบฟันทำยังไงดี?
มีหลายคนที่ไปครอบฟันมา แล้วเจอปัญหาเศษอาหารติดฟัน
แล้วถ้าจะแคะออกเอง ก็ไม่น่าจะเป็นอะไรสินะ? 
ใช้ไม้จิ้มฟันแคะเศษอาหาร อย่าหาทำ!
เพราะการแคะเศษอาหารที่อุดตันออกเอง เสี่ยงทำให้ฟัน เหงือก เสียหายหรือได้รับบาดเจ็บ แถมเป็นอันตรายอีกด้วย แล้วจะทำยังไงดีละ?
เทคนิคการดูแลช่องปากหลังครอบฟัน
#ฟันดีดี ขอแนะนำเทคนิคดูแลช่องปากหลังครอบฟัน ตามไปดูกันเลย~~
1.หลีกเลี่ยงการเคี้ยวของเเข็ง 
หลังการครอบฟัน 24 ชั่วโมง ควรงดการเคี้ยวหรือใช้ฟันกัดของแข็ง เช่น น้ำแข็ง ถั่ว เมล็ดธัญพืช เพื่อป้องกันไม่ให้ฟันเกิดการบิ่นหรือแตกหักได้
2.ทานอาหารอ่อน 
ควรเลือกทานอาหารที่บดเคี้ยวได้ง่าย หรือเป็นอาหารที่กลืนง่าย เพื่อให้ร่างกายได้ปรับความคุ้นเคยหลังจากใส่ที่ครอบฟัน จนกว่าจะสามารถทานอาหารอื่น ๆ เป็นปกติได้
3.แปรงฟันสม่ำเสมอ 
โดยเน้นแปรงในบริเวณที่มีการครอบฟัน เลือกใช้แปรงขนอ่อนนุ่มที่ไม่บาดเหงือก หากมีอาการเสียวฟันให้ใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีฟลูออไรด์สูง และใช้ไหมขัดฟันช่วยทำความสะอาดควบคู่กันไป
4.บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ
การบ้วนปากด้วยน้ำเกลือจะช่วยลดให้เกิดอาการบวมได้ เพราะน้ำเกลือจะทำการฆ่าเชื้อแบคทีเรียในช่องปาก โดยผสมเกลือ 1 ช้อนชาในน้ำ 1 แก้ว แล้วบ้วนปากเป็นประจำทั้งเช้าและเย็น
5.พบทันตแพทย์ติดตามการรักษา 
หากหลังจากใส่ครอบฟันแล้ว รู้สึกว่าที่ครอบหลวม หลุด มีรอยแตก มีอาการแพ้วัสดุที่ใช้ครอบ เสียวฟันเป็นเวลานาน ให้กลับมาพบทันตแพทย์เพื่อตรวจดูที่ครอบฟันอีกครั้งด้วยนะ!
ที่มา : กรมอนามัย, โรงพยาบาลพญาไท, โรงพยาบาลบางปะกอก, โรงพยาบาลนครธน